成長たろう@筋トレ・資格ブログ

筋トレや会計士試験の勉強での知識を中心に皆さんに少しでも有益となるような情報を発信しています。

筋トレの本をおすすめします!【私の筋トレの原点】

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【目次】

 筋トレの本をおすすめします!【私の筋トレの原点】

こんにちは成長たろうです!
今日は筋トレのおすすめの本を紹介したいと思います!

この本は私の筋トレを始めるきっかけとなった本です。
ブルーの本の方は現時点で20万部を突破したそうです!
すごいですね!
筋トレが人生を変えてくれたという実体験を元に、筋トレがどれほど良いものなのかについて書いてあります。
では、この本の良さや著者について紹介していこうと思います。

1.なんと言っても読みやすい!

1つめはとても読みやすいというところに良さがあります。
本というと「字がたくさん書いてあり苦手だ」という方が多いと思います。
私自信も本を読むのはあまり得意ではありません。
しかしそんな私でもすいすいと読むことが出来ました!
こちらを見てください!


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 まず上に小さな見出しがあり、その下にその内容について書いてあります。
このような項目が多くを占めているので、本が苦手な方も読みやすいかなと思います。
スキマ時間に少しずつ読むことも可能なので、忙しい方なども簡単に読むことが出来ると思います。

2.漫画もある!

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2つめは漫画も入っているところです。
普通、本には漫画は入っていませんがこの本には入っています!
漫画が入っていると読みやすいですよね!
この漫画もとても面白いのですいすい読めます。
おすすめです!

 3.著者:Testosteroneさんについて

この本を書いている方はTestosteroneさんです。
この方は実はTwitterをやっています。

こちらを見てください。
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 フォロワーが70万人を超えていますね笑。(2019.4月2日現在)
ちょっと次元が違いすぎますね、、、。
この方のツイートはとてもポジティブなツイートが多く、私たちの胸に刺さります。
たまに面白いツイートもしているのでぜひフォローしていない方はフォローしてみてください!

今日は筋トレの本を紹介していきました。
「筋トレの効果ってどんなものなんだろう?」と疑問に思っている方はぜひ読んでみてください!
筋トレの良さについて知ることが出来ると思います。
この本を読んで1人でも筋トレを始めてくれたらとても嬉しく思います。

私のブログでは筋トレについての記事を上げているのでぜひ時間があるときにでも読んでいただければ嬉しいです
では!
www.grow-up.life
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